segunda-feira, 28 de novembro de 2011

A sua chance é agora !!!

Olá, queridos.

O assunto hoje é serio.

Sábado passado, dia 26 , tivemos a Campanha Nacional do Câncer da Pele.

As estatísticas, queridos leitores, são impressionantes, para não dizer  alarmantes,

Portanto, a hora é agora de se cuidar,  de se examinar e ter a consciência de que não há outra maneira de ser., além da reeducação em relação ao Sol.

Não custa enfatizar ( é meu dever e obrigação, sempre) nos cuidados contínuos em defesa do Sol, às vesperas  do fim-de-ano e do infeliz culto ao corpo bronzeado.

Veja o vídeo, verdadeiríssimo, em relação ao Melanoma.:







Lembre-se que a sua chance é agora.
São os pequenos hábitos, desde já, que garantem a sua saúde hoje e sempre.


Relembrando:

- Aplicar um bom filtro solar diariamente, com proteção anti-UVA e UVB,  e reaplique a cada 2 horas em caso de exposição solar direta;
- Evite exposição solar entre as 10 e as 17 horas.
-Faça o auto-exame da pele regularmente.
-Use acessórios como óculos de Sol, bonés  e roupas que contenham proteção contra os raios ultravioletas A e B.
-Qualquer dúvida, consulte um dermatologista. É ele o profissinal capaz de te orientar em relação aos cuidados com a pele.

Bjs e até.


sexta-feira, 25 de novembro de 2011

O outro lado da maquiagem!

Além do quesito estética, a maquiagem é uma ferramenta muito útil por nós, dermatologistas, em algumas desordens cutâneas pigmentares.


Doenças como o hemangioma, vitiligo e o melasma, por exemplo, interferem muito na vida social dos pacientes, e comprometem, de maneira muito impactante, a qualidade de vida dos seus portadores.


Desta forma, alguns laboratórios desenvolvem tecnologias de maquiagem para camuflar estas desordens e viabiliza, a estes pacientes, um convício social mais decente e digno .


O Dermablend, da Vichy, é um exemplo das opções de camuflagem disponíveis hoje no mercado, para disfarças as ditas "imperfeições"na pele.





Trata-se de uma base Corretiva de Alta Cobertura que proporciona cobertura imediata e total das imperfeições cutâneos, segundo o laboratório, durante 16 horas.



Encontrei um vídeo na net que demonstra muito bem o efeito do produto, veja só que impressionante:




Bom, como eu sou apaixonada assumida por maquiagem, nem preciso dizer que testei a base no meu rosto e AMEI o resultado, mesmo sem apresentar nenhuma condição dermatológica para ser camuflada. Foi essencialmente por curiosidade.

A cobertura é , realmente, impecável e fica bem homogênea na pele, uma textura linda.

Depois que experimentei, não fico mais sem, porém quase nunca utilizo ela pura.

A dica é misturá-la na palma da mão coma  sua base favorita, para garantir a cobertura super- ultra fixante.

Vale a pena testar.

Bjinhos!

quinta-feira, 24 de novembro de 2011

O que quer uma mulher?


Para iluminar o dia de hoje, deixo o pensamento ( mais sábio, impossível), de Martha Medeiros que resume, com muita elegância, o que verdadeiramente importa para nós, mulheres.
 
 
 
O que quer uma mulher?
 
Martha Medeiros
 
 
 
 

Uma mulher quer que suas unhas não quebrem nem descasquem. Uma mulher quer se sentir atraente com o peso que tem. Uma mulher quer ver seu trabalho valorizado. E quer ganhar dinheiro com ele. Uma mulher quer ser amada. Quer viver apaixonada. E quer se divertir.

Poderíamos encerrar a questão neste primeiro parágrafo, mas como a página necessita ser preenchid...a, avante.

Uma mulher quer ter filhos. Ou já quis um dia.

Uma mulher com filhos quer ter mais tempo para si mesma. E uma mulher com tempo de sobra quer uma rotina mais agitada. Uma mulher só não quer o tédio.

Uma mulher quer um cabelo que não precise ser constantemente pintado, arrumado, escovado. Uma mulher quer conversar. Uma mulher quer ficar em silêncio. Uma mulher quer que lhe telefonem de surpresa e lhe digam coisas que a façam ficar sem palavras. Uma mulher quer deixar um homem maluco. E ter, ela mesma, o direito de enlouquecer.

Uma mulher quer aprender a ser mais egoísta. Quer, ao menos uma vez na vida, pensar só nela e em mais ninguém.

Uma mulher quer inspirar um poema. Quer ser musa. Mas não quer ser confundida com essas mulheres que não controlam a própria vaidade, perdem a noção e pagam mico nas páginas das revistas.

Uma mulher quer colocar comida na mesa e que as crianças raspem o prato, uma mulher quer seus filhos saudáveis e felizes, uma mulher quer que eles durmam a noite toda, de preferência em casa.

Uma mulher quer desligar a tevê. Uma mulher quer sexo. Uma mulher quer devorar um pão de meio quilo sem culpa. Uma mulher quer sair bonita na foto. Uma mulher quer dormir mais cedo. Uma mulher quer ser reparada na festa. Uma mulher quer que seu carro não a deixe na mão. Uma mulher quer ser escutada. E quer escutar os homens, que pouco se abrem.

Uma mulher quer fazer algo pela sociedade. Quer ajudar quem precisa. Quer ser útil. Em troca, quer que a ajudem com as sacolas. E que a amparem na dor.

Uma mulher quer ter o gostinho de dizer não para os cafajestes. Por mais que ela queira dizer sim.

Uma mulher quer morrer de rir. Uma mulher quer que não a levem tão a sério. Quer batalhar por seus ideais sem se embrutecer.

Uma mulher quer de vez em quando demonstrar seus dotes de atriz. Uma mulher quer brilhar no escuro.

Uma mulher quer paz. Uma mulher quer ler mais, viajar mais, conhecer mais. Uma mulher quer flores. Quer beijos. Quer se sentir viva. E quer viver para sempre, enquanto for bom. Está respondido, doutor Freud. Não somos assim tão complicadas.

quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Bom, liso e barato!!

Olá, amores!

Ainda sobre cabelos ( adorooo!), comprei um spray da Seda no mercado, estes dias, para experimentar.

O nome é Spray para pentear Liso Extremo. ( me convenceu pelo liso EXTREMO!)


No começo não dei muita coisa, mas apostei os 7 reais do produto...o famoso pagar ( barato, nesse caso) para ver.

O resultado, depois de lavar, tirar o excesso da água, borrifar algumas vezes no cabelo e secar foi um liso bacanérrimo e os fios suuuper sedosos e adestrados!

Aprovei o danadinho e suuuuuuper indico!

Bjinhos!


 


segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Uma ampola de argan para chamar de NOSSA!

Oi, queridos!

Desculpem, amores, não tenho postado muito frequentemente. ( sniff!)

Esta reta final do ano tem me consumido bastante, muuuitttas consultas, muuiiitoosss casamentos e formaturas, muitosss procedimentos e uma dermato só...haja agenda!
Resumo da ópera:  chego em casa acabada, detonada, com forças só para ir até a academia e voltar!

Bom, desculpas  a parte o que importa é que hoje estou aqui para falar de novidades.
 Vcs sabem que, modestia a parte, novidades é comigo mesma.( abafa!)..

A novidade quentinha que acaba de sair do forno, desta vez, é a criação da a minha própria ampola  capilar a base de caviar e óleo de argan .
Simmmmm, peguei aquele óleo famosésimo do Moroccanoil  e deixei ale ainda MELHOR. Como? Acrescentei um complexo multivitaminas e a minha marca registrada, o caviar , claro.

 Este tratamento de recuperação capilar se chama SUPER HAIR COMPLEX.


O Kit vem com 10 ampolas de 5 ml para uso semanal.





A idéia é misturar toda a ampola em uma máscara capilar, colocar aquela touca "astronauta" que pode dar até divórcio ( rsrs), aguadar 15 min e enxaguar!

Pensa num fio sedoso, brilhoso, maravilhoso e saudável?



Trouxe hoje pra casa para testar, fiz uma mega-super hidratação nos fios e o resultado foi um cabelo brilhoso e macio de matar a vizinha de inveja!

A dica está dada, espero que gostem!

Bjinhos e até!

quarta-feira, 16 de novembro de 2011

Xô, células mortas, deste rostinho...!

Queridos,  depois de alguns dia "OFF" , estou de volta.
E para retomar as dicas aqui do dicas de pele vou falar sobre um dos assuntos de "preferência nacional".


Afinal, a esfoliação facial é ou não é um vício?
Acredito que este momento, de cuidados de você para você, seja com esfoliantes, hidratantes, regeneredores, enfim, qualquer cuidado de pele gera um prazer inigualável e é assim, também com os esfoliantes.






Atendo muitos pacientes que me perguntam, diariamente, sobre a necessidade e a periodicidade do uso dos sabonetes ditos "esfoliantes"  faciais.
Ninguém sabe se deve usar, qual  a função, qual  produto escolher e de quanto em quanto tempo usar.


Bom, se você entender o objetivo da esfoliação, provavelmente entenderá como ele deve ser encaixado    ( e SE deve ) na sua rotina.


A idéia da esfoliação nada mais é do que promover um atrito físico, desencadeado pelas partículas, normalmente de polietileno, que desencadeará  uma diminuição da camada córnea ( a camada mais externa da pele ) e um afinamento, consequentemente, da epiderme.




O resultado será uma pele mais fina, mais homogênea em relevo, que apresentará uma maior possibilidade de absorção do seu tratamento belezístico de casa...nada mal, hein?


Falando dos meus favoritos, listo abaixo os 5 "mais", na minha opinião, dos esfoliantes nacionais diponíveis para uso domiciliar:








São eles:


1.) Dermotivin Scrub, Galderma : novidade- acabou de sair do forno!


2.) Ionax scrub, Galderma " : o clássico insubstituível !


3.) Complex up Gommage enzimática, Dermatus: para momentos especialíssimos!


4.) Normaderm gel esfoliante, Vichy : para se ter no box!


5.) Epidac gel esfoliante, Mantecorp : ideal para viagens!




Maassss, como nem tudo são flores, o excesso da esfoliação ( aquela frenética, quase que diariamente) pode induzir uma oleosidade rebote, aumentando a atividade da glândula sebácea, produzindo mais óleo e sensibilizando cada vez mais a sua pele.


Portanto, meus queridos leitores, a dica de hoje é : Esfolie a sua pele com MODERAÇÃO!


Sempre oriento meus pacientes a fazer uso destes queridinhos  a cada 15 dias., acredito ser o tempo ideal para manter as células mortas longe dali, sem agredir ou hiperestimular a produção de óleo.


Espero que tenham gostado.


Muitos beijos e até logo!

quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Hidratante aprovado!

Dica que é dica vale por mil, correto?


E essa de hoje é suuuper especial.


Tenho avaliado, há algum tempo o Agecare., um produto apresentado para mim pelo Marcos, representante ( competentíssimo, por sinal) da marca Mantecorp,  e hoje é o dia de expor a minha opinião sobre ele.


Trata-se de um produto anti-age com FPS 20 , do laboratório Matecorp, que vem cumprindo maravilhosamente a  sua função.






Segundo a Mantecorp:


"AGECARE* é um creme restaurador da pele madura que garante através de sua formulação exclusiva, a melhora da firmeza e rugosidade da pele. Eficácia comprovada na diminuição dos sinais relacionados ao envelhecimento cutâneo: atenua rugas de expressão e confere maciez, firmeza e suavidade à pele. Ação comprovada no combate aos radicais livres e nas enzimas que aumentam a degradação das fibras de colágeno e elásticas. Protege contra raios UVA e UVB e possui hidratação intensa e prolongada. Isento de parabenos e corantes (Este produto foi formulado de maneira a minimizar o possível surgimento de alergia).




Princípio Ativo: Complexo bio marinho Quidigel + GAC Genetic Activation Complex + FPS 20 + ativos hidratantes"




Tenho usado apenas 1 x na semana para hidratar a pele e dar uma " pausa" nos ácidos.
Apesar de eu não ter a pele madura e, quem me conhece sabe BEM, que não me prendo à  idade sugerida pelos laboratórios, achei o creme bem interessante.


Primeiro pela textura macia que some na pele deixando um toque agradável acetinado.
Segundo pela fragrância neutra, apesar de conter filtro solar, que é fun-da-men-tal para a adesão ao tratamento.


Terceiro  pelo resultado, que quando aplico de noite ( gosto de ser do contra...!), acordo com a pele nitidamente mais hidratada e bonita.


Ainda, quando quero uma hidratação mais complexa, após peeling ou algum outro procedimento, misturo na palma da mão com algumas gotinhas de Bepantol solução  ( se vc encontrar nas farmácias, claro!) e 1 borrifada de água thermal.
A pele fica show!


Portanto, queridos, o creme está aprovadíssimo!


Não apenas para pacientes com a " pele madura", como diz no rótulo, mas também para aqueles que querer oferecer para a sua pele os benefícios  de um monte de ativos que agem, conjuntamente, para garantir o nosso querido colágeno de cada dia.

terça-feira, 8 de novembro de 2011

1,2,3 gravando!!

Olá, queridos leitores!

Para os meus pacientes queridos que tem dúvidas sobre os cuidados pré  e pós depitatórios  e para todos aqueles que desejam tirar dúvidas sobre os diferentes métodos de depilação, confiram amanhã, quarta, dia  09 de novembro, no MTTV ao 12: 30  a minha entrevista.









Aos impossibilitados, pela distância ou algo do tipo, posto aqui no blog a entrevista, logo que ela estiver disponível, ok?





Bjos no coração e até mais!

domingo, 6 de novembro de 2011

O suco verde e a sua saúde!

Na batalha diária em prol da beleza, bem-estar e jovialidade, as tão conhecidas dietas "detox"  ganham espaço nos cardápios de pessoas antenadas com a saúde.


O objetivo do programa de desintoxicação alimentar, aliado à reeducação, é eliminar substâncias químicas e alimentos que sobrecarregam o nosso corpo, auxiliando e estimulando o organismo a eliminar resíduos metabólicos.








O suco verde, conhecido como suco da vida ou suco do Sol,  representa o grande pilar da dieta desintoxicamente, e é rico em clorofila, magnésio e ácido fólico.
Nem preciso explicar porque seu efeito direto ou indiretamente, contribui de maneira muito interessante na manutenção da saúde e jovialidade da pele, né?  Adorooo!


Portanto, a hora é agora de potencializar a nutrição e reposição de minerais e oligoelementos essenciais para a sua saúde.


Arregace as mangas e aprenda a fazer em casa o seu suco e o inclua essa fonte de nutrição viva ao seu dia-a-dia, já!




Receita de suco verde:
Ingredientes

2 maçãs orgânicas
1 pepino Médio
3 folhas de couve
1 punhado de agrião
3 ramos de hortelã ou capim limão ou erva cidreira
1 mão de grãos germinados (ex: 1 colher de linhaça)
1 pedacinho de gengibre
1 raiz (1 cenoura pequena ou 1 inhame)

Modo de preparo


Centrifugar tudo e beber em seguida.




Segundo especialistas, os benefícios do suco vão além da beleza e aumento da disposição.
Esta delícia pode ajudar a controlar e / ou prevenir doenças inflamatórias como  o aumento do colesterol e a hipertensão.

A idéia é ter o hábito de consumir o suco diariamente, de 1-2 vezes ao dia, durante o café da manha ou, ainda, substituindo ou acompanhando frutas durante os lanches da manhã ou da tarde.

Assista o vídeo para maiores informações sobre como fazer o suco dos chamados "alimentos vivos".





Beijinhos e até!

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

Um esfoliante corporal para chamar de SEU!

Olá. amores!

Células mortas, saiam desse corpo, que não te pertencem!
Simmmm, pele  corporal engrossada e ressecada, daquelas que dá para jogar xadrez, NUNCA MAIS !

Com o verão a caminho e  a sua gaveta cheia de shorts e micro- saias  loucas para entrar em ação, a dica é começar a se programar, já, para conquistar aquele pele lisinha" arrasa-quarteirão".

Mãos-a  a-obra.

Você vai precisar de :


"Chícara" leia-se:   Xícara!! OLHA O PORTUGUÊSSSSS!

Misture todos estes ingredientes em um pote de tampa hermética e guarde em locar fresco ou na geladeira.


Aplique esta pasta durante o banho.
Pegue o equivalente a uma ameixa, coloque um pouco de água para criar uma espuma leve aplique no corpo em movimentos suaves,  circulares.

Após a esfoliação, jogue apenas um jato de água e seque com a toalha de maneira leve e suave, para não retirar a hidratação da pele.


Você vai sentir a pele lisinha e hidratadíssima.

Pode repetir semanalmente.

Bjinhos para todos e até logo!


P.S: Não faça no rosto, ok?

terça-feira, 1 de novembro de 2011

O verão está chegando...e agora?

Hellooooo...quem disse que verão não combina com tratamento de pele?

Em pleno século XXI, com a tecnologia a todo vapor conspirando ao nosso favor no quesito "tratamento belezístico" nem me venha com aquele velho e obsoleto pensamento de que não se pode tratar da pele no verão, ok?



Eu explico.

No verão, evita-se o uso do ácido retinóico em alguns pacientes, mais especificamente nos "amantes de Sol".

O problema é que este ácido causa um efeito colateral denominado "fotossensibilidade" que nada mais é que  deixar a sua pele mais sensível  quando exposta a luz solar.

Portanto: SOL + Ácido Retinóico = arrependimento na certa, ok?



Masssss, a boa notícia é que nem tudo está perdido e que não existem limites para manter a beleza da sua pele  ( uhmm...adorei!!).


Neste caso, temos muitas outras opções de ácidos (  os chamados por mim de "plano B") para continuar o tratamento da sua pele, apesar do Sol .
É  a chamada " manutenção" no tratamento dermatológico.
Eu costumo dizer que a manutenção é fun-da-men-tal, ainda que haja exposição solar.

É ela quem vai retirar rapidamente as primeiras manchinhas que aparecerem e, ainda, manter o resultado conquistado por você com tanto afinco durante o ano.




Portanto, se você pretende desfrutar do verão com tudo o que ele pode te oferecer, ( leia-se: Sol, praia, piscina....arghhhhh! ) agora é a hora de correr atrás do seu tratamento de pele, pegar pesado nas suas formulações para que você possa "passar" e sobreviver  ao verão com a pele lindíssima, com o seu tratamento de manutenção, entende?



É o que faço com os meus pacientes há muitos anos e, modéstia bem a parte, funciona MESMO!

Portanto, meus queridos leitores, essa estória de que férias e Sol significa folgar, também,  do seu tratamento dermatológico é um verdadeiro" blá-blá-blá".

Não há trégua, nem descanso, quando estamos lidando com a terrível corrida contra o tempo e seu implacável efeito na pele.

A dica de hoje é : Procure o seu dermatologista, peça uma orientação mais individualizada para o seu caso e ... programe-se  para enfrentar o verão lindamente, apesar dos fatores externos que conspiram contra.

Bjinhos, arregace as mangas e até!